- 書名： 必須ポイントをおさえたムエタイバイブル
- 著者： ウィラサクレック ウォンパーサー
- 発行： 愛隆堂
- 初版： 2004/08
- 新品： ￥ 1,575
- 中古： ￥1,400
- 発送： 通常4〜6週間以内に発送
- 個人評価： 4
- 一言評価： 格闘技の見方が変わる！
- コメント：
最近Ｋ-１をはじめ格闘技が人気ですよね。女性の間でもジャジャサイズやシェイプリーファイトなどボクシングを基調としたエクササイズが流行ってます。私も、そのようなクラスに通っているのですが、どうせやるなら基本をおさえてと思い購入しました。この本は写真を多用して、各パンチ・キック毎に良い例、悪い例を対比、解説。初心者でも「なるほど！」と納得。おかげで、エクササイズもＫ−１観戦も楽しくなりました。
- 個人評価： 5
- 一言評価： とても解りやすいです！
- コメント：
写真が多く、悪い例 国際式との違いなど詳しく書いてあり初心者でも
とてもわかりやすいです。
ジムでの練習前後の予習、復習に愛用しています