投手のための筋力トレーニング

個人評価： 4
一言評価：わかりやすい
コメント：
この投手のための筋力トレーニングは写真がすごく使われていてちょっと
びっくりしました。どこが鍛えられるかがわかってすごくよいと思います。
ただ自宅じゃできないトレーニングがあるので星4つにしました。
でも買っておいて損はないと思います。