- 書名： 150キロのボールを投げる!―速い球を投げるための投球技術とトレーニング法
- 著者： 花岡 美智子
- 発行： ナツメ社
- 初版： 2005/09
- 新品： ￥ 1,470
- 発送： 通常24時間以内に発送
- 個人評価： 5
- 一言評価： 全ピッチャー必読の書だと思います。
- コメント：
今までたくさんの入門書を読んだけど、この本はひと昔前の野球入
門書とは大違いで、非常にわかりやすいです。
お手本になるプロ野球選手や、メジャーリーガーの写真がたくさん
載っているし、本文もイラストがたくさん入っていてわかりやすい
です。
特に参考になったのは、「ため」と、「しなり」のつくりかた、腕
のたたみ方です。
今までどんなにがんばっても135キロしか出なかった僕が、この本を
読みながらシャドウピッチングをしただけで、145キロ出るようにな
りました。しかもまだまだ速くなりそうです。
ピッチャーをやっている人は絶対に読むべきです。